知止不殆，四個維度讓幸福感爆棚
時間：2023-09-08 12:43:21
幸福還是不幸福，可能每個人的標準不一樣，不過大體上要從健康、財富、婚姻和人際關系等四個維度來衡量。
(資料圖)
總有人抱怨不幸福，或多或少，都和四維中的一維出現問題有關，怎么做才能提升幸福感呢？
1、擁有健康要學會知止
《莊子》曰:
2、財富要適中
2020年《中國經濟生活大調查》發現，年收入在12到20萬的人最幸福，年收入過百萬的最不幸福。
《莊子》曰:“侅溺于馮氣，若負重行而上阪，可謂苦矣?！?/p>
有錢人能力大，總希望更加成功，付出的更多，就像負重爬坡，反而傷身。
3、經營婚姻要有度
同樣的調查表明，婚姻美滿的人更加幸福。
《莊子》曰:“相濡以沫，不如相忘于江湖?！?/p>
婚姻不是利益交換，所謂的相濡以沫不過是自欺欺人。
婚姻生活中，一方的付出絕對不是為了對方的回報，否則總會有失衡的一天。
當然，婚姻中也要學會知止，索取要有度。
春秋時期，
4、人際關系要和諧
人在社會中生活，自然離不開人際關系，調查表明，和諧的朋友關系更會增加幸福感。
俗話說，距離產生美。交朋友也是如此，朋友貴在交心，而不是外在的形式。
《莊子》曰:
知止不殆，即是一種心境，也是一種處事方式。
凡事有度，過猶不及，《莊子》曰:“無入而藏,無出而陽,柴立其中央。”
學會知止，把握好度，才可能會在健康、財富、婚姻、人際等方面獲得更多的幸福感。
