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據廣州疾控消息，隨著氣溫升高，手足口病來勢洶洶，尤其5歲及以下的兒童易感。

目前手足口病高峰期已到，但大部分手足口病均為普通型，一般一周內可以自行緩解。同時特別提醒，家長應時刻關注患兒，出現這些癥狀可能會短期內發展為危重，應及時就醫。

手口足病資料圖（視覺中國）

(資料圖片)

學齡前兒童高發

傳染性強，一般一周內自行緩解

市疾控中心介紹，手足口病是由人腸道病毒71型（EV-A71）和柯薩奇病毒A組16型（CV-A16）等腸道病毒引起的急性傳染病，會導致口、手、足、臀部潰瘍，學齡前兒童高發。

手足口病傳染性強，主要通過糞—口途徑和密切接觸傳播。而密切接觸是手足口病的重要傳播方式，接觸被污染的手、玩具、奶瓶、餐飲具等物品，都算密切接觸哦。患兒的糞便、咽喉分泌物、唾液，甚至皰疹液都富含病毒，如果你家娃不小心“招惹”，就很可能會中招。

手足口病初期，一般會有發熱、咳嗽、流涕、打噴嚏等癥狀，多數患兒會出現發熱。因此，很多家長會以為是感冒。等到孩子口腔、手心、腳掌、屁屁出現皰疹或紅色皮疹，家長們才會意識到不對勁。有些孩子的口腔黏膜還會有皰疹，疼痛明顯。不過，大多數手足口病是普通型，預后良好，一般1周內自行緩解，無后遺癥。

特別提醒：

警惕持續高熱、嗜睡頭痛

可能是危重癥表現

但當患兒（尤其是3歲以下）出現以下情況，有可能在短期內發展為危重病例，一旦救治不及時，很有可能導致死亡：

●持續高熱：體溫大于39℃，或者體溫大于38.5℃并持續超過3天，常規退熱效果不佳。

●神經系統異常：孩子出現嗜睡、嘔吐、頭痛等表現，有時會伴有肢體抖動、站立不穩或肌陣攣（就是肌肉在抽搐）。

●心衰前表現：孩子呼吸和心率增快、四肢發涼、出冷汗，摸著皮膚濕冷。

如何護理？

不用“避水”“避風”

但應避免和其他孩子接觸

普通手足口病，皮疹不痛、不癢、不結痂、不結疤，對孩子沒太大影響，不用避水，該洗澡就洗澡，但注意不要硬搓，以防皮疹破潰。如果破潰，皮膚需及時使用碘伏消毒，防止感染。另外，也不怕“見風”，家里該通風就通風。

但是注意不要外出接觸別的小朋友，因為可能會傳染他們。家中有其他孩子時，應把病患兒的食宿、生活用品等與其他人分開。

口腔皰疹在發病2-5天后會破裂形成潰瘍，這時孩子會覺得口腔疼痛拒食，飲食應以牛奶、米湯等流質食物為主，可以用吸管協助進食。選擇柔軟食物，孩子更容易接受。注意確保孩子獲得足夠的液體，以免他們脫水。如果孩子理解配合，可以讓孩子用鹽水漱口，這有助于緩解疼痛。

注意并時刻關注病患兒的身體狀況，若病患兒有高燒、發冷、精神不振、肢體顫抖抽搐等重癥癥狀，應及時前往醫院就診。

如何預防？

建議12月齡前完成EV71疫苗接種

大人小孩都應保持良好衛生習慣

首先，打疫苗！

引起手足口病的腸道病毒至少有20多種，但EV71是引起重癥病例、死亡病例的主要“元兇”。接種EV71疫苗，可以有效地減少手足口病重癥的發生。接種EV71疫苗的適宜年齡是6月齡-5歲，建議低齡兒童盡量在12月齡前完成2劑次接種程序（兩次接種，間隔1個月），以便盡早發揮疫苗的保護作用。

其次，保持良好衛生習慣，預防手足口病，需牢記勤洗手。

孩子們喜歡到處亂摸，在飯前、便后、游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法好好洗哦。

需注意的是，大人也會感染腸道病毒，并且多是無癥狀感染，不容易發現，但是有傳染性，所以大人外出回家后，一定要洗臉、洗手后再接觸孩子。

替兒童更換尿布、處理兒童糞便及呼吸道分泌物后更要做好清潔。

注意食品衛生：被糞便污染的蔬菜、水果、肉類上會含有腸道病毒。水果一定要清洗干凈，最好去皮后再吃。不要給孩子吃生的蔬菜，不要吃沒有完全做熟的肉食。

做好清潔消毒：對衛生用品、餐飲用具、寶寶玩具等物品進行清洗消毒，定期對衣物、被褥等進行陽光暴曬。

最后，在疾病高發的季節，盡量別帶孩子去人群密集、空氣流通不好的地方玩耍，減少被感染的機會。手足口病患兒注意與其他兒童隔離，暫時不去幼兒園或學校以及其他公共場所，避免再傳染給其他兒童。

劃重點

↓↓

手足口病的隔離期限為

自患兒被發現起至癥狀消失后1周

手足口病并不可怕

家長們只要做好防護措施

正確護理，積極治療

就能夠平穩度過手足口病高發期

來源：綜合廣州日報、廣州疾控